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Training13. April 2017

Funktionales Training: Sich Bewegen wie ein Kind

„Wenn wir trainieren, ist es einfach bei dem zu bleiben, was wir schon kennen. Bei EVO jedoch mögen wir es, über unsere bisherigen Grenzen hinauszudenken.

Dies kann man am besten erreichen, wenn man Begriffe wie Runden, Wiederholungen und Übungen vergisst und einfach nur auf den Play bzw. Start Knopf drückt. Manchmal sollten wir alle wie Kinder denken! Schau dir das Equipment für Funktionales Training von einer andere Perspektive an. Gehe einen Schritt zurück und versuche über deine bisherigen Grenzen hinauszudenken, denke unkonventionell!

Heute habe ich die Möglichkeit genutzt, um die Sportflächen unseres EVO Studios in der Berggasse, Wien zu testen. Habe meine Bewegungen in allen Richtungen erforscht: horizontal, vertikal und kopfüber.

Das passiert eben, wenn man den Produktdirektor nach Feierabend im EVO Studio lässt. Ich kann mir einfach nicht helfen.“

Kesh Patel

Fitness Director